「身体が変わる。動きが変わる。未来が変わる。」
Takuコンディショニングルームは、運動やスポーツを楽しむすべての方が、自分らしく身体を動かし、より充実した毎日を送れるようサポートするコンディショニングルームです。
競技力向上を目指すアスリートから、趣味でスポーツを楽しむ方、日常生活で身体の不調を感じている方まで、一人ひとりの目的や状態に合わせた施術・トレーニングを提供しています。
「コンディショニング」という言葉はまだ馴染みがない方も多いと思いますが、ご自身の身体の調子を整える行動全てを指します。
生活やスポーツをより良いコンディションで楽しめるよう、一人ひとりに合わせたサポートを行っています。
このようなお悩みをお持ちの方におすすめです
・スポーツ動作を改善し、パフォーマンスを向上させたい方
・趣味でスポーツをすると身体のどこかに痛みが出やすい方
・日常生活で動いていると身体のどこかが痛む方
・怪我や痛みの予防をしたい方
当店では痛みのある場所だけを見るのではなく、身体全体の動きや使い方を確認し、原因にアプローチすることを大切にしています。
「痛みを和らげる」だけでなく、「痛みが出にくく、より動きやすい身体づくり」を目指し、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて最適な方法をご提案します。
スポーツマッサージ、パートナーストレッチ、器具を使った筋膜リリース、動作改善のためのエクササイズなどを組み合わせ、お身体の状態に合わせたコンディショニングを行います。
さらに、パワーやスピード向上を目的としたトレーニング指導も行い、競技パフォーマンスの向上を目指します。
施術の流れ
初回はヒアリングと動作チェックを行い、お身体の状態や目的に合わせて最適な施術・トレーニングをご提案します。
「エクササイズ中心」「マッサージとストレッチ中心」など、ご希望がある場合は可能な限り内容を調整いたします。
元々は2023年に覚王山に店舗を構えていましたが、現在は名古屋市内を中心に、予約制で施術・トレーニングを行っております。
担当トレーナーはプロ卓球選手や実業団卓球チーム、SVリーグ(バレーボール)チーム、高校バレーボール部、大学野球部などのサポートを行っており競技現場で培った知識と経験を、お客様一人ひとりのコンディショニングに活かしています。
「自分の症状でも大丈夫？」
「どの施術内容を選べばいい？」
「運動経験がなくても受けられる？」
そんな方はお気軽にホームページ下のメールまたは公式ライン、お電話にてご相談ください！